Cara Memilih Produk Hairspray Terbaik

Memilih produk yang tepat bagi rambut Anda bisa dibilang susah-susah gampang. Produk apapun, baik produk alami atau buatan penuh bahan kimia, akan memberikan dampak yang langsung pada kesehatan, kekuatan, dan tampilan rambut, yang nantinya akan mempengaruhi tampilan Anda keseluruhan. Hairspray terbaik dapat membuat penampilan Anda tampak prima. Begitu pula dengan sebaliknya, hairspray yang buruk tidak hanya akan merusak tampilan rambut tetapi juga mengancam kesehatannya. Sebelum Anda memutuskan untuk membeli suatu produk hairspray, ada baiknya Anda belajar jenis-jenis hairspray untuk memastikan Anda dapat memilih hairspray terbaik yang dapat memenuhi kebutuhan rambut indah Anda.

Jenis-jenis hairspray

Sebelum membeli dan mencoba produk hairspray tertentu, sangat penting untuk mengetahui beberapa jenis hairspray yang tersedia di pasaran saat ini dan sesuaikan dengan kebutuhan dan keinginan Anda. Misalnya, apabila tujuan utama Anda memakai hairspray terbaik adalah untuk mendapatkan tekstur dan kilau rambut, menggunakan hairspray jenis ‘thermal’ tidak akan memberikan hasil yang baik. Hairspray jenis tradisional biasanya digunakan untuk menahan rambut yang ditata agar pada tempatnya. Akan tetapi, teknologi di dunia rambut telah semakin maju saat ini, sehingga hairspray yang Anda pilih mungkin akan memiliki lebih banyak fitur.

Apabila Anda mencari hairspray tertentu untuk membuat gaya rambut Anda, pilihlah jenis hairspray yang mampu memberi ketahanan lama namun tetap dalam takaran yang pas. Contohnya, hairspray dengan penahanan rambut yang pas dan ‘fleksibel’ berarti memberikan Anda keleluasaan dalam menata rambut, namun Anda masih dapat menyisirnya meskipun sudah ditata menggunakan hairspray. Sementara itu, hairspray yang ‘kuat’ dapat ‘membekukan’ sebuah gaya agar tetap pada tempatnya, yang mana merupakan pilihan hairspray terbaik apabila Anda tidak ingin rambut yang telah ditata berubah bentuk.

Jenis hairspray lain yang paling umum ditemukan adalah hairspray ‘thermal’ yang akan melindungi rambut dari alat penata rambut yang panas. Ada pula hairspray jenis ‘volumizing’ yang akan memberikan volume pada rambut, membuat rambut tampak lebih lebat dan terlihat lebih penuh. Apabila Anda ingin mencari volume dan tekstur, gunakan hairspray ‘tekstur’ seperti ‘dry shampoo’. Terakhir namun tidak kalah pentingnya adalah hairspray ‘shine’ yang akan memberikan kesean ‘glossy’ dan mengilap pada rambut.

Tipe rambut dan gaya rambut juga harus diperhatikan

Dalam memilih hairspray terbaik, Anda juga harus memperhatikan jenis rambut yang Anda miliki serta bagaimana biasanya Anda menata rambut. Selain itu, perhatikan pula apa yang ingin Anda capai dengan hairspray yang akan dipilih. Misalnya saja, apabila rambut Andal urus dan ingin ditata dengan gaya ‘updo’, tentunya akan membutuhkan hairspray yang berbeda dibandingkan dengan rambut keriting yang ingin ditata lurus.

Aroma dan bahan

Tergantug dengan selera masing-masing, ada beragam jenis hal lain yang mungkin perlu diperhatikan dalam memilih hairspray terbaik. Contohnya aroma dari hairspray itu sendiri, bahan yang digunakan untuk membuatnya, harga, apakah produk tersebut ‘cruelty-free’ (tidak menggunakan hewan sebagai alat penguji) atau tidak, kemasan, apakah hairspray menggunakan pompa atau nozzle aeorosol, dan detail-detail lain yang akan membuat sebuah produk terlihat lebih menarik apabila dibandingkan dengan produk lainnya yang sejenis.

Selain itu, mungkin Anda ingin memilih hairspray terbaik yang telah teruji secara klinis sehingga aman dan tidak akan merusak rambut saat digunakan. Setelah Anda menemukan hairspray terbaik, gunakan hairspray tersebut agar mampu memaksimalkan keefektifannya dalam menata rambut Anda sesuai dengan yang Anda inginkan.

Hidup Sehat Read More

Fakta-Fakta Penting Terkait Mastoiditis pada Anak Balita

Peradangan yang disebabkan infeksi dapat terjadi di bagian tubuh mana saja, termasuk di belakang telinga. Mastoiditis namanya. Penyakit ini tepatnya menyasar tulang mastoid, salah satu tulang di tengkorak dan posisinya mengelilingi telinga bagian tengah dan bagian dalam.

Jika sudah terserang mastoiditis, kehidupan manusia akan sangat terganggu. Karena penyakit ini memiliki gejala yang berpotensi membuat seseorang limbung lantaran menahan sakit. Bahkan, penyakit ini berpotensi dalam memberikan gejala kesehatan lain yang cukup serius, termasuk kehilangan pendengaran untuk selama-lamanya.

Kondisi ini lazimnya disebabkan oleh infeksi bakteri Streptococcus pneumoniae, Haemophilus influenzae dan Streptococcus pyogenestipe A. Namun infeksi mastoid juga dapat terjadi akibat kolesteatoma. Kolesteatoma adalah kumpulan jaringan kulit yang menyerupai batu kecil. Kondisi ini bisa menyumbat saluran udara di telinga dan mastoid, sehingga keduanya rentan mengalami infeksi.

Mastoiditis bisa menyerang siapa saja. Manusia dengan usia berapa pun, termasuk juga kelompok anak-anak di bawah lima tahun atau balita. Berikut ini beberapa fakta terkait mastoiditis pada balita yang dapat Anda jadikan sebagai sarana untuk memulai prosedur pencegahan.

  1. Tulang Mastoid Merupakan Sasaran Utama Mastoiditis

Menurut ensiklopedia kesehatan University of Rochester Medical Center, mastoiditis pada balita adalah kondisi infeksi atau peradangan akibat bakteri pada rongga tulang mastoid.

Tulang mastoid sendiri terletak di belakang telinga dan berfungsi untuk mengeringkan bagian telinga tengah, mengatur tekanan udara di telinga, juga melindungi tulang temporal.

  • Gejala Mastoiditis pada Balita Serupa dengan Orang Dewasa

Gejala awal mastoiditis pada balita adalah rasa sakit di belakang telinga, tapi menurut situs Children’s National, biasanya disertai juga dengan gejala lain seperti:

  • Bagian belakang telinga yang terlihat membengkak dan berwarna kemerahan.
  • Keluarnya cairan kental dari telinga.
  • Cuping telinga yang menonjol keluar karena pembengkakan pada tulang mastoid.
  • Demam dan sakit kepala.
  • Nyeri pada telinga dan gangguan pendengaran.

Bila melihat gejala seperti di atas, segeralah bawa anak Anda ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat hingga tuntas.

  • Sebabkan Komplikasi yang Serius

Mastoiditis pada balita tidak boleh diabaikan dan harus ditangani secara serius dan sesegera mungkin. Pasalnya bila dibiarkan, infeksi bisa terus menyebar dan menyebabkan berbagai komplikasi serius, seperti:

  • Meningitis: Infeksi yang menyebabkan peradangan pada selaput di sekitar otak dan tulang sumsum.
  • Abses otak: Infeksi pada otak yang ditandai dengan kantung berisi nanah.
  • Kehilangan pendengaran.
  • Labirintitis: Infeksi di bagian dalam telinga.
  • Kerusakan saraf wajah yang bisa menyebabkan kelumpuhan wajah.
  • Gangguan penglihatan dan sakit kepala akibat adanya gumpalan darah di otak.
  • Bukan Sekadar Infeksi Telinga

Otitis media atau infeksi telinga terjadi akibat adanya cairan yang mengandung bakteri atau virus pada bagian tengah telinga.

Mengutip Children’s Hospital of Philadelphia, infeksi telinga pada balita yang tidak ditangani dengan baik hingga tuntas dapat membuat cairan yang mengandung bakteri dan virus menyebar ke sel udara pada tulang mastoid dan menyebabkan mastoiditis pada balita.

Dalam beberapa kasus, mastoiditis pada balita juga bisa disebabkan oleh menumpuknya sel kulit yang disebut dengan kolesteatoma sehingga membuat cairan terakumulasi di tulang mastoid.

  • Pengobatan Sesuai Tingkat Keparahan

Semakin cepat mastoiditis pada balita ditangani, maka akan semakin ringan pula prosedur pengobatan yang harus dijalankan olehnya. Mastoiditis ringan biasanya diatasi dokter dengan pemberian antibiotik, tapi tidak menutup kemungkinan dilakukan prosedur pengeringan cairan di dalam telinga dengan mengunakan selang timpanostomi maupun miringotomi atau operasi kecil pada gendang telinga.

***

Itulah kira-kira beberapa fakta penting terkait mastoiditis pada balita. Jika anak Anda mulai rewel dan mengeluhkan rasa sakit di belakang telinga, jangan abai! Segeralah bawa ia ke dokter agar mendapat pertolongan demi menjaga kemungkinan kondisi kesehatan yang lebih baik ke depannya.

Penyakit Read More

Mengetahui Letak Hati Manusia dan Penyakit yang Berhubungan Dengannya

Dibanding organ lainnya, hati merupakan organ yang paling besar. Bobot hati orang dewasa bisa mencapai 1,3 kg. Letak hati manusia ini berada pada rongga perut bagian bawah.

Tepatnya, posisi hati berada di bawah diafragma serta di balik tulang rusuk. Oleh sebab itu, Anda tidak dapat merabanya sebab organ hati ini terlindungi oleh tulang rusuk. Letak hati manusia yang berada di balik tulang rusuk bukanlah tanpa tujuan. Hal tersebut ditujukan untuk melindungi organ hati dari berbagai cedera atau kerusakan, seperti kerusakan yang disebabkan oleh benturan.

Hati banyak berperan dalam menjaga sistem kekebalan tubuh serta sistem pencernaan. Organ ini juga banyak berperan dalam menetralisir racun yang masuk ke dalam tubuh. Wajar saja, bila organ hati bekerja tidak optimal, Anda dapat mengalami berbagai gangguan kesehatan.

Penyakit yang menyerang organ hati

Penyakit yang menyerang hati bisa karena keturunan atau genetik, bisa juga disebabkan oleh virus, serta gaya hidup. Dari berbagai penyakit yang mengintai, berikut ini beberapa masalah yang mungkin muncul saat organ hati terganggu.

1. Hepatitis

Penyakit ini disebabkan oleh infeksi virus. Berdasarkan penyebab infeksinya, terdapat tiga jenis hepatitis, yaitu hepatitis A, B, dan C. Organ hati yang terinfeksi virus tersebut akan mengalami peradangan.

Selain virus penyebab infeksi, terdapat beberapa faktor risiko yang meningkatkan kemungkinan seseorang terserang hepatitis, yaitu kebiasaan minum alkohol, alergi, serta obesitas.

2. Gagal hati

Sesuai namanya, kondisi ini ditandai dengan gagalny hati menjalankan fungsinya secara total. Adapun faktor yang melatarbelakangi kondisi ini dapat berupa faktor genetik, adanya infeksi, maupun kebiasaan konsumsi alkohol yang berlebihan.

3. Sirosis hati

Sirosis hati merupakan kondisi yang dipicu oleh masalah medis lain, seperti hepatitis atau kecanduan alkohol. Ketika terjadi gangguan pada organ hati, secara alami hati akan berusaha memperbaiki sendiri kerusakan tersebut. Akibatnya, terbentuk bekas luka. Semakin banyak bekas luka tersebut, semakin sulit hati bekerja dengan optimal.

Jadi, sirosis hati merupakan suatu kondisi di mana hati memiliki luka akibat kerusakan organ tersebut dalam jangka waktu yang panjang. Bila terlambat diketahui, sirosis hati dapat mengancam nyawa dan tidak dapat diperbaiki. Namun, bila dapat terdeteksi dini, kerusakan lebih jauh dapat dihindari.

4. Kanker hati

Umumnya, kanker hati timbul setelah seseorang mengalami sirosis. Jenis yang lazim menyerang merupakan karsinoma hepatoselular.

5. Asites

Suatu kondisi di mana cairan hati keluar ke rongga perut, sehingga perut terlihat buncit. Lagi-lagi, gangguan medis ini juga dapat disebabkan oleh sirosis hati.

6. Batu empedu

Salah satu peran hati adalah memproduksi cairan empedu. Cairan tersebut nantinya akan disimpan di kantung empedu dan dialirkan ke usus halus untuk membantu proses pencernaan. Apabila cairan tersebut mengeras dan tersangkut di kantung atau saluran empedu, kondisi ini disebut batu empedu.

Adanya batu empedu yang tersangkut di saluran empedu, membuat cairan empedu yang diproduksi oleh hati tidak dapat mengalir ke luar. Hal ini dapat memicu berbagai gangguan hati lainnya.

Pengetahuan terkait letak hati manusia serta penyakit yang mungkin menyerang organ tersebut, diharapkan membuat setiap orang dapat menjaga organ hati dengan lebih baik. Seperti diketahui, alkohol sangat berpengaruh bagi kesehatan organ hati. Sehingga salah satu cara menjaga organ yang satu ini adalah dengan mengurangi konsumsi minuman beralkohol.

Hidup Sehat Read More

Cara Cegah Agar Tidak Kena Batu Ginjal

Salah satu penyebab batu ginjal adalah kurang minum

Menjadi salah satu penyakit yang paling mengkhawatirkan dan membuat banyak orang berhati-hati dalam mengonsumsi makanan. Batu ginjal merupakan benda keras yang terbuat dari bekuan kalsium, penyakit ini ditandai dengan rasa sakit ketika buang air kecil atau bahkan kencing berdarah. Penyebab batu ginjal bisa menyebabkan komplikasi kesehatan apabila tidak segera ditangani.

Terdapat beberapa cara yang bisa digunakan untuk mencegah terjadinya batu ginjal, salah satunya adalah minum air putih yang banyak. Konsumsi air putih sebanyak 8 gelas per hari mampu menurunkan risiko pembentukan batu ginjal. Batasi minuman bersoda, karena konsumsi satu gelas soda seharinya mampu meningkatkan risiko terkena batu ginjal sebanyak 23 persen.

Penyebab Batu Ginjal

Sebuah endapan keras yang muncul karena zat di air kencing yang mengeras melalui proses nephrolithiasis. Bentuk penyakit ginjal ini pada umumnya berukuran kecil, atau hanya mencapai beberapa inci, ukuran yang lebih besar biasanya mengisi saluran air kencing dari ginjal ke kandung kemih, biasanya disebut dengan staghorn.

Batu ginjal atau juga disebut dengan kencing batu disebabkan karena urin dan air terlalu banyak mengandung bahan kimia. Seperti, kalsium, asam urat hingga sistin atau campuran fosfat, magnesium dan ammonium.

Selain itu, melakukan diet protein dengan sangat tinggi dan kurangnya asupan air putih dalam tubuh juga dapat meningkatkan risiko seseorang terkena penyakit ini. Fakta menunjukkan sebanyak 85 persen, penyakit batu ginjal terbuat dari zat kalsium. Berikut ini beberapa jenis penyebab yang dapat membuat seseorang mengalami batu ginjal.

  • Tumpukan Kalsium

Kelebihan kalsium merupakan salah satu penyebab munculnya batu ginjal atau kencing batu. Hal ini dikarenakan kalsium yang tidak terpakai oleh tulang dan otot akan dilimpahkan ke ginjal, sementara itu ginjal akan mengeluarkan kalsium dalam jumlah yang banyak bersamaan dengan sisa urine. 

  • Asam Urat Tinggi

Asam urat muncul ketika air seni mengandung terlalu banyak asam, biasanya kondisi ini disebabkan karena konsumsi makanan yang berlebihan. Seperti banyak mengonsumsi daging, ikan dan kerang sangat rentan terkena asam urat.

Mencegah Batu Ginjal

  • Perbanyak Air Putih

Konsumsi Air Putih Banyak bisa menjadi langkah konkret yang bisa dilakukan untuk mengatasi permasalahan batu ginjal. Rajin mengonsumsi air putih sangat cepat untuk menurunkan risiko terjadinya pembentukan batu ginjal.

  • Kurangi Asupan Garam

Konsumsi garam yang berlebih mampu memicu penyakit batu ginjal, hal ini karena garam yang berlebih bisa meningkatkan jumlah kalsium dalam urine. Diketahui bahwa batas wajar asupan garam dalam satu hari setara dengan satu sendok teh garam dapur.

  • Batasi Asupan Protein

Daging merupakan sumber protein hewani termasuk telur, jeroan, seafood dan susu hingga produk susu yang mengandung purin. Beberapa kandungan yang dimiliki protein hewani ini akan dibentuk menjadi asam urat di dalam urine. 

Terlalu banyak konsumsi protein, khususnya protein hewani bisa memicu terbentuknya batu ginjal dalam jangka waktu lama. Sangat direkomendasikan untuk mengonsumsi sebanyak lebih dari 170 gram daging dalam satu hari untuk dapat mencegah batu ginjal.

  • Jaga Berat Badan

Berat badan terlebih sangat berkaitan dengan muncul dan berkembangnya batu ganjil, kondisi memiliki berat badan berlebih bisa menyebabkan resistensi insulin dan meningkatnya jumlah kalsium dalam urine. Kondisi sangat berisiko dan memperbesar munculnya batu ginjal, karena pH urine cenderung asam.

Beberapa cara tersebut bisa mencegah timbulnya penyebab batu ginjal, cara melakukannya pun juga sangat mudah. Segera ubah gaya hidup menjadi lebih sehat, gaya hidup sehat terbukti ampuh mencegah munculnya penyakit itu.

Penyakit Read More

Ragam Menu Diet Saat Menyusui, Lezat dan Menyehatkan

menu diet saat menyusui yang simpel dan bergizi

Sepanjang masa kehamilan, mungkin, ibu pasti mengalami perubahan bentuk tubuh. Beberapa di antara mereka tidak nyaman dan ingin segera mengembalikan bentuk tubuhnya seperti sedia kala. Namun, ketika ingin menjalani diet atau work out para ibu harus ingat bahwa mereka juga masih memiliki kewajiban lain, yakni menyusui bayinya. Lantas, sebenarnya boleh tidak, sih, diet saat menyusui?

Sebenarnya, tidak ada larangan bagi para ibu menjalani diet meski tengah menyusui. Dalam kata lain, ibu menyusui tetap boleh melakukan sesuatu untuk mengembalikan bentuk tubuh ideal menurutnya. Akan tetapi, yang perlu digaris bawahi adalah, para ibu yang memutuskan untuk menjalani diet tetap harus berwawasan kepada anaknya. Maksudnya, si ibu tak boleh egois dengan menghentikan makannya sama sekali, misalnya.

Hal itu tentu salah kaprah, sebab tiap asupan makanan dan minuman yang Ibu konsumsi selama masa menyusui akan berpengaruh terhadap kualitas ASI yang dihasilkan. Dengan begitu dapat disimpulkan bahwa pada akhirnya bayi juga akan terkena dampak jika si ibu abai terhadap asupan yang masuk ke dalam tubuhnya sendiri.

Kunci utama menu diet sehat selama menyusui adalah dengan mengonsumsi makanan yang bervariasi dan kaya akan protein. Selama menjalani diet sehat yang seimbang, usahakan untuk menjaga agar tubuh Ibu tidak kekurangan cairan. Minum air putih yang cukup dan konsumsi diet yang seimbang turut berpengaruh dalam menjaga kadar ASI dalam tubuh.

Nah, jika Anda memutuskan untuk menjalankan diet, Anda harus memperhatikan menu diet agar proses tumbuh kembang bayi tidak terganggu. Ketika menyusui bayi, Anda juga perlu memperhatikan setiap perubahan dari konsumsi pola makan yang lebih sehat. Sebagai panduan awal, beberapa tips diet sehat mungkin bisa dijadikan acuan, seperti:

  • Konsumsi makanan yang mengandung banyak serat, seperti produk berbahan dasar gandum utuh, buah-buahan, dan beragam sayuran.
  • Jangan lupakan karbohidrat, apa pun bentuknya, bisa nasi, mie, roti, dan sebagainya.
  • Konsumsi protein dari daging tanpa lemak, unggas, ikan, telur dan kacang-kacangan.
  • Konsumsi lima porsi sayur dan buah-buahan setiap hari. Baik dalam kondisi buah segar, beku, atau produk buah-buahan yang dikeringkan.
  • Konsumsi setidaknya dua porsi ikan setiap minggu, dengan satu porsi makanan yang kaya kandungan minyak ikan.
  • Kalsium dari susu dan produk olahan susu seperti keju dan yogurt.

Nah, dari panduan di atas, Anda mungkin bisa berkreasi sendiri memadu-padankan bahan-bahan makanan menyehatkan di atas sesuai selera Anda. Namun, untuk membantu Anda, ada beberapa menu makanan diet saat menyusui yang mungkin bisa Anda coba, di antaranya:

Menu 1:

  • 1 sendok (centong) nasi putih.
  • 1 potong ikan tongkol yang dibakar dengan bawang putih, jahe, dan cabai.
  • Tumis kangkung. Tumis dengan 1 sendok teh minyak dan sedikit garam.

Menu 2:

  • 1 sendok nasi putih.
  • Ayam panggang.
  • Sayur bayam.

Menu 3:

  • 1 sendok (centong) nasi putih.
  • 1 potong ikan panggang.
  • Wortel dikukus atau dipanggang.
  • Sayur pokcoy.

Menu 4:

  • 1/2 cangkir oatmeal dan susu.
  • 1 buah kiwi, dipotong-potong.
  • 2 sendok makan yogurt low fat (tanpa gula tambahan).
  • Campurkan oat ke dalam wadah dan tuangkan susu. Setelahnya, susun buah dan siram dengan yogurt.

Menu 5:

  • 1 sendok (centong) nasi putih.
  • Ikan salmon panggang.
  • Brokoli panggang atau rebus.

Menu 6:

  • Sandwich isi ayam cincang (tambahkan sedikit mayonaise, bawang merah, dan sambal).
  • Gunakan roti gandum.
  • Jangan lupa lengkapi dengan sayur-sayuran, seperti selada, timun, dan tomat.

Menu 7:

  • 1 sendok (centong) nasi putih.
  • Ikan panggang.
  • Terong, wortel, brokoli dipanggang atau boleh juga direbus.

Menu 8:

  • Nasi putih (1 centong nasi)
  • Tumis udang dan sayur.
  • Telur gulung.

Menu 9:

  • Nasi putih (1 centong nasi)
  • Tenggiri kukus limau.
  • Sayuran campur.

Menu 10:

  • 1 porsi nasi (1 centong nasi).
  • Sayur bayam.
  • Sayur tumis dengan potongan ayam.
  • 1 potong ikan tongkol.

Semoga panduan diet saat menyusui di atas dapat membantu Anda dalam memecahkan masalah yang sedang Anda alami. Intinya, jangan pernah mengorbankan kondisi dan kesehatan bayi Anda demi sekadar bentuk tubuh yang ideal. Jika tak perlu-perlu sekali, sebaiknya Anda tunda dahulu diet saat menyusui, setidaknya sampai si kecil telah masuk ke masa menyapih.

Bayi dan Menyusui, Hidup Sehat Read More

Penyakit Herpes: Apa Saja Yang Perlu Diketahui?

Herpes adalah penyakit yang menular melalui virus sehingga terjadi infeksi pada tubuh. Virus herpes tidak hanya menyebabkan infeksi pada tubuh, namun manusia cenderung merasakan nyeri pada tubuh.

Penyakit herpes dibagi menjadi dua jenis, yaitu herpes genital dan herpes oral. Kedua jenis herpes memberikan dampak signifikan pada tubuh berupa virus sehingga mengakibatkan gangguan serius pada tubuh seperti HIV sehingga memerlukan perawatan secara bertahap.

Herpes terjadi ketika seseorang melakukan kegiatan seks dengan pasangannya. Kedua jenis herpes menyebarkan virus berupa virus herpes simpleks atau HSV. HSV terdiri dari 2 bagian, yaitu HSV-1 dan HSV-2.

HSV-1 adalah virus yang sebagian besar menular pada bagian atas tubuh yang meliputi mulut, lidah, gusi, dan tenggorokan. HSV-2 adalah virus yang sebagian besar menular pada bagian bawah tubuh. Bagian bawah tubuh meliputi area sensitif seperti vulva, vagina, penis, dan skrotum.

Menurut Women’s Health, peluang terkena risiko herpes pada remaja laki-laki hingga pria paruh baya hanya sebesar 10%, sedangkan dari remaja perempuan hingga wanita paruh baya memiliki risiko dua kali lebih besar dari laki-laki.

Herpes menyebabkan gejala ringan pada tubuh seperti flu, sakit kepala, nyeri pada tubuh, bahkan demam sehingga muncul luka. Jika Anda mengalami luka karena herpes dan belum pernah merasakan ini sebelumnya, maka rasa sakitnya pada awal akan terasa berat. Namun jika gejala pada herpes muncul kembali, rasa sakit semakin berkurang.

Gejala lain yang menyebabkan rasa sakit sampai terlihat parah antara lain keputihan, nyeri pada alat kelamin ketika buang air kecil karena urin menyentuh luka herpes, dan gatal-gatal.

Ketika manusia melakukan seks, herpes genital berperan aktif dalam menyebar virus sehingga menyebabkan luka pada kulit dan mulut. Herpes juga dapat menyebar ke tubuh manusia walaupun mereka tidak mengalami gejala apapun.

Virus yang berdampak pada tubuh mengalir dari suatu bagian tubuh ke bagian tubuh yang lain, dan ini bergantung seseorang yang menyentuh luka di bagian mana dan menyebar ke mana saja.

Pada umumnya herpes terjadi pada semua orang, dari anak-anak hingga orang dewasa. Namun peluang terkena herpes lebih sedikit dibandingkan dengan bayi yang baru lahir. Ada kemungkinan jika wanita hamil tertular herpes setelah berhubungan secara seksual sehingga bisa menyebabkan kebutaan, kerusakan otak, dan kematian pada bayi. Walaupun demikian, gejala tersebut dapat dicegah dengan operasi Caesar.

Penyakit herpes dapat didiagnosis. Anda perlu konsultasi dengan dokter jika tidak tahu mengalami penyakit herpes atau tidak, dan dokter akan memeriksa Anda jika Anda memiliki gejala tertentu. Setelah itu, dokter akan sampel luka yang kemudian akan diuji di laboratorium. Sampel luka yang diambil dapat mengindikasikan jika adanya gejala secara khusus yang mengakibatkan luka pada tubuh.

Walaupun herpes tidak dapat sepenuhnya disembuhkan, Anda bisa menggunakan obat untuk mencegah atau menunda terjadinya penyakit tersebut. Penyakit tersebut tidak dapat ditentukan mengenai kapan akan datang, namun bisa diperlambat. Obat yang bisa digunakan antara lain obat acyclovir, valacyclovir, dan antivirus.

Selain itu, untuk mencegah herpes, ada tiga hal yang perlu diperhatikan. Pertama, Anda perlu menjaga higienis dengan selalu cuci tangan dengan sabun untuk mencegah infeksi. Kedua, jika Anda mengalami luka, sebaiknya jangan disentuh. Anda sebaiknya mencuci bekas luka dan membersihkannya dengan kapas. Terakhir, jangan berhubungan seks jika Anda atau pasangan Anda terkena virus herpes.

Penyakit Read More

Rumah Sakit Evasari

Rumah Sakit Evasari adalah rumah sakit yang berlokasi di Cempaka Putih, Jakarta Pusat. Rumah Sakit Evasari adalah salah satu rumah sakit yang beroperasi di bawah pengawasan grup rumah sakit Awal Bros.

Rumah Sakit Evasari Awal Bros didirikan pada tanggal 25 Oktober 2011. Sampai sekarang Rumah Sakit Evasari telah melayani banyak pasien dari Jakarta dan sekitarnya. Rumah Sakit Evasari adalah rumah sakit tipe B dimana terdapat jumlah kamar sebanyak 115 unit.

Rumah Sakit Evasari berdedikasi dalam meningkatkan kesehatan dengan melakukan penawaran program kesehatan yang komprehensif. Rumah Sakit Evasari menerapkan pelayanan terhadap pasien dan kualitas yang diberikan sebagai prioritas untuk mengembangkan bisnis di bidang kesehatan.

Fasilitas dan Layanan

Rumah Sakit Evasari memiliki sejumlah fasilitas medis yang meliputi ambulans, IGD (Instalasi Gawat Darurat), ICU (Intensive Care Unit), NICU (Neonatal Intensive Care Unit), PICU (Pediatric Intensive Care Unit), radiologi, laboratorium, apotek, medical check up (MCU), dan poliklinik. Selain itu, terdapat fasilitas umum berupa masjid, parkir mobil dan motor, dan tempat bermain anak.

Rumah Sakit Evasari menyediakan layanan yang terintegrasi dengan jaringan rumah sakit Awal Bros lainnya berupa proses diagnosa, terapi, dan rehabilitasi. Layanan untuk memenuhi kebutuhan pasien adalah komitmen Rumah Sakit Awal Bros. Rumah Sakit Awal Bros tidak hanya fokus pada pelayanan terhadap pasien, namun juga membantu pasien dengan menawarkan paket kesehatan (paket medical check up).

Visi dan Misi

Rumah Sakit Evasari Awal Bros menerapkan visi yang menyatakan bahwa rumah sakit akan menjadi jaringan pelayanan kesehatan terkemuka yang memiliki standar internasional. Misi yang diterapkan Rumah Sakit Evasari adalah untuk melayani pasien secara profesional dan memiliki rasa peduli ketika melayani pasien.

Nilai-Nilai Yang Diterapkan

Nilai-nilai yang diterapkan Rumah Sakit Evasari meliputi PRIMA (Profesional, Rapi, Ibadah, Mendengarkan, Asertif). Berikut adalah penjelasan tentang PRIMA:

  1. Profesional

Karyawan Rumah Sakit Evasari memiliki komitmen untuk melayani pasien dengan kemampuannya, tanggung jawab, dan etika.

  • Rapi

Rumah Sakit Evasari menerapkan sistem kerja yang sistematis, teratur, bersih, tuntas, dan menyenangkan.

  • Ibadah

Rumah Sakit Evasari tidak memandang latar belakang pasien, namun akan melayani dengan penuh semangat.

  • Mendengarkan

Rumah Sakit Evasari ingin mendengarkan pendapat orang lain tentang pelayanan demi membangun komunikasi yang efektif.

  • Asertif

Rumah Sakit Evasari memastikan pelayanan terhadap pasien meliputi komunikasi yang baik dan jujur.

Sejarah

Rumah Sakit Awal Bros pertama kali didirikan berdasarkan keinginan Alm. H. Awaloeddin untuk meningkatkan pelayanan di bidang kesehatan di Indonesia. Rumah Sakit Awal Bros pertama didirikan pada tanggal 29 Agustus 1998 di Pekanbaru.

Pada tahun 2006, Rumah Sakit Awal Bros melakukan ekspansi ke Jakarta, Tangerang, Bekasi, dan Makassar. Tidak hanya rumah sakit yang didirikan selama ini, Rumah Sakit Awal Bros juga membangun anak perusahaan yang terdiri dari:

  • Harmonia (klinik spesialis kulit).
  • Westerindo (laboratorium).
  • CMC Medical (klinik).
  • 24 Medicare (evakuasi).

Kontak

Jika Anda membutuhkan informasi dari Rumah Sakit Evasari, Anda dapat menghubungi di nomor berikut: (021) 424 6630. Jika Anda ingin melakukan pendaftaran rawat jalan, Anda dapat menghubungi pihak rumah sakit melalui WhatsApp: 087784981817.

Layanan darurat Rumah Sakit Evasari tersedia selama 24 jam penuh, namun jika Anda ingin mengunjungi pasien yang dirawat di Rumah Sakit Evasari, jam besuk yang tersedia adalah sebagai berikut:

  • Kamar rawat intensif

Kamar rawat intensif bisa dikunjungi dari jam 10 sampai 11 pagi, atau dari jam 5 sampai 6 sore.

  • Kamar rawat inap

Kamar rawat inap bisa dikunjungi dari jam 11 pagi sampai 1 siang, atau dari jam 5 sampai 7 malam.

Rumah Sakit Read More

Manfaat Garam Himalaya untuk Manusia

Selain garam meja yang biasa kamu gunakan untuk memasak, ada lagi jenis garam lainnya yakni garam Himalaya. Garam ini tidak bisa didapatkan dengan sembarangan karena bukan berasal dari laut. Namun, berasal dari tambang garam terbesar kedua di dunia yang berada di kaki pegunungan Himalaya. Banyak manfaat yang bisa didapatkan dari garam Himalaya ini.

Adapun garam ini merupakan jenis garam yang paling murni di dunia. Bahkan, warnanya pun berbeda, yakni warna pink atau merah muda. Hal ini terjadi karena kandungan zat besi yang ada di dalamnya. Selain keunikan tersebut, ada beberapa manfaat garam Himalaya yang perlu kamu ketahui.

1. Mengandung banyak mineral

Garam pink ini mengandung banyak sekali mineral. Hal ini bisa dilihat dari warna yang dimilikinya. Garam ini mengandung hampir 80 mineral yang berbeda. Selain kandungan zat besi yang memberikan warna pink, garam ini juga mengandung mineral magnesium, kalsium, kalium, fosfor, klorida, boron, fluoride, yodium, seng, selenium, tembaga, dan masih banyak lagi. Mineral-mineral ini tentu diperlukan untuk tubuh. Namun, sebesar 97% garam Himalaya terdiri dari natrium klorida, dan sisanya 3% adalah mineral lain dalam konsentrasi kecil.

2. Mengandung antimikroba

Antimikroba dalam garam selama ini dimanfaatkan untuk mengawetkan makanan. Namun, lebih dari itu ternyata antimikroba dalam garam juga bermanfaat untuk kesehatan kita. Antimikroba dalam garam dapat digunakan tubuh untuk membantu melawan infeksi. Selain itu, penelitian juga telah membuktikan bahwa asupan natrium tinggi yang diperoleh dari garam dapat meningkatkan respon kekebalan tubuh dan mempercepat masa penyembuhan pada tikus.

Oleh karena itu, konsumsi garam Himalaya atau garam lainnya dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu tubuh melawan infeksi. Selain itu, menggunakan garam Himalaya untuk mandi atau dioleskan ke kulit juga dapat membantu mencegah pertumbuhan bakteri dan jamur di kulit.

3. Mempertahankan hidrasi tubuh

Seperti yang kita tahu, tubuh mengandung garam elektrolit untuk menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh dan menjaga hidrasi tubuh. Sehingga, konsumsi garam Himalaya juga dapat membantu tubuh dalam menjaga keseimbangan cairan dan hidrasi. Hal ini membantu tubuh dalam memperlancar komunikasi sinyal saraf dan membantu fungsi otot. Dengan mengonsumsi natrium dalam jumlah yang tepat, artinya kamu juga membantu tubuh dalam mencegah kram otot dan masalah otot lainnya.

4. Menyeimbangkan pH tubuh

Selain membantu menyeimbangkan cairan dalam tubuh, natrium juga membantu dalam menyeimbangkan pH tubuh. Natrium dapat menetralkan asam dalam tubuh, sehingga dapat menyeimbangkan pH dalam tubuh. Sehingga, jika kamu mengonsumsi garam Himalaya yang mengandung natrium, kamu juga akan mendapatkan manfaat ini.

Dengan menyeimbangkan pH tubuh, kamu turut mencegah menurunnya kekebalan tubuh, hilangnya kepadatan tulang, dan batu ginjal. Garam Himalaya juga dapat digunakan sebagai antasida karena bisa menetralkan asam lambung yang berlebihan.

5. Detoksifikasi

Berendam dalam air hangat yang ditambahkan garam Himalaya juga dapat membantu tubuh dalam mengeluarkan racun. Garam ini dapat membantu menarik racun keluar dari kulit dan jaringan lemak. Berendam garam Himalaya juga dapat membantu melemaskan otot-otot kamu yang tegang setelah beraktivitas. Hal ini membuat tubuh kamu menjadi lebih segar dan berenergi.

Itulah manfaat dari garam Himalaya yang bisa dirasakan oleh manusia. Selain itu, sebenarnya masih ada manfaat lainnya yaitu untuk meningkatkan kemampuan tubuh dalam menyerap nutrisi dari makanan, menjaga kesehatan pembuluh darah, kekuatan tulang, fungsi saluran pernapasan, ginjal, dan kandung empedu.

Jadi kamu tidak perlu khawatir untuk mengonsumsinya. Sebab, manfaat dari garam Himalaya sangat beragam dan bagus untuk tubuhmu.

Hidup Sehat Read More

Nanas Obat Batuk Alami? Pencegahan Batuk Yang Mengganggu

Pada umumnya, batuk merupakan sebuah kondisi yang normal. Batuk dapat membantu membersihkan tenggorokan dari dahak dan zat-zat lain yang dapat membuat iritasi. Akan tetapi, batuk yang terjadi terus menerus dapat disebabkan karena kondisi tertentu, misalnya saja karena alergi, infeksi virus dan infeksi bakteri. Anda dapat mengobati batuk yang disebabkan karena demam, alergi, dan infeksi sinus dengan obat-obatan tanpa resep dan juga obat batuk alami. Infeksi bakteri membutuhkan antiobiotik untuk mengobatinya. Apabila Anda ingin menghindari zat kimia, obat alternatif alami seperti bromelain dapat meredakan gejala batuk.

Anda mungkin belum pernah mendengar bahwa nanas bisa dijadikan obat batuk alami. Bukan hal yang aneh karena banyak orang tidak familiar dengan bromelain, zat yang terkandung di dalam batang dan buah nanas. Menurut sebuah penelitian, ada bukti bahwa zat bromelain tersebut dapat menekan batuk dan melepaskan lendir yang ada di dalam tenggorokan. Agar Anda bisa menikmati manfaat nanas dan bromelain secara utuh, makan satu potong nanas atau minum atau 100 ml jus nanas segar tiga kali sehari. Tidak berhenti saja, bromelain juga diklaim mampu membantu meringankan gejala sinusitis dan gangguan sinus yang disebabkan karena alergi, yang dapat menyebabkan batuk dan dahak. Akan tetapi, bukti akan klaim tersebut masih kurang. Penelitian lanjut masih perlu dilakukan. Walaupun demikian, nanas sering digunakan untuk merawat pembengkakan dan peradangan.

Apabila Anda ingin mengonsumsi suplemen bromelain, perlu diingat bahwa suplemen tersebut tidak boleh diminum oleh anak-anak dan orang dewasa yang mengonsumsi obat pengencer darah. Anda juga harus berhati-hati dalam menggunakan bromelain apabila Anda sedang dalam pengobatan antibiotik seperti amoxicillin karena dapat meningkatkan penyerapan antibiotik. Selalu konsultasikan dengan dokter terlebih dahulu apabila Anda ingin mengonsumsi suplemen yang tidak Anda kenal.

Mencegah batuk

Seperti kata pepatah, mencegah lebih baik daripada mengobati. Selain dapat merawat batuk, Anda juga harus tahu cara mencegah batuk. Untuk melindungi tubuh dari flu atau demam, pastikan Anda mendapatkan vaksinasi flu setiap tahunnya. Selain itu, Anda bisa melakukan hal-hal berikut ini:

  • Hindari melakukan kontak langsung dengan mereka yang sakit. Apabila Anda tahun Anda sakit, hindari datang ke kantor atau sekolah agar Anda tidak menulari orang lain.
  • Tutup mulut dan hidung kapanpun Anda hendak bersin atau batuk
  • Minum banyak air agar tubuh tetap selalu terhidrasi
  • Cuci tangan Anda dengan teratur, terutama setelah Anda batuk, sebelum makan, setelah masuk kamar kecil, atau setelah merawat orang yang sakit
  • Anda juga perlu mengurangi stres. Stres dapat memberikan dampak terhadap sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan risiko tubuh terkena penyakit. Untuk mengurangi stres, seseorang dapat melakukan olahraga dengan teratur, meditasi, tarik napas dalam-dalam, dan mencoba teknik relaksasi otot progresif
  • Tidur yang cukup. Coba untuk selalu mendapatkan tidur setidaknya 7 hingga 9 setiap malamnya agar tetap sehat dan prima. Tidur yang berkualitas dan cukup dapat menghindari stres

Untuk menghindari batuk yang disebabkan oleh alergi, Anda bisa mulai dengan mengidentifikasi penyebab alergi tersebut dan menghindari kontak langsung dengannya. Alergi yang paling sering ditemui disebabkan oleh debu, bulu hewan, jamur, serangga, dan serbuk bunga. Vaksin alergi juga sangat berguna dan dapat mengurangi sensitivitas Anda terhadap penyebab alergi. Bicarakan dengan dokter untuk mengetahui rencana vaksin apa saja atau obat batuk alami yang cocok dengan kondisi kesehatan Anda.

Hidup Sehat Read More

Gejala dan Faktor Risiko Sepsis

Pernahkah Anda mendengar istilah medis sepsis? Sepsis adalah sebuah penyakit yang mengancam nyawa yang disebabkan oleh respon sistem kekebalan tubuh terhadap suatu infeksi. Sistem kekebalan tubuh Anda melindungi tubuh dari berbagai jenis penyakit dan infeksi. Namun, sistem kekebalan tubuh ini juga dapat bekerja secara berlebihan untuk melawan suatu infeksi. Sepsis terjadi saat zat kimia yang ada di sistem kekebalan tubuh masuk ke dalam aliran darah untuk melawan infeksi. Alih-alih melawan infeksi, hal ini memicu peradangan di seluruh bagian tubuh. Beberapa kasus sepsis dapat bertambah parah dan menjadi syok septik, sebuah kondisi medis darurat. Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit, terdapat lebih dari 1.5 juta kasus sepsis setiap tahunnya. Dan infeksi ini membunuh sekitar 250 ribu orang setiap tahun di Amerika. Artikel ini akan membahas gejala dan faktor risiko sepsis.

Gejala Penyakit Sepsis

Gejala atau tanda-tanda penyakit sepsis setelah infeksi terjadi terkadang sulit untuk dilihat. Tidak jarang bahkan sering dianggap sebagai kondisi medis serius lain. Akan tetapi, sepsis biasanya memiliki gejala seperti berikut ini, yang akan muncul setelah terjadinya infeksi, seperti:

  • Demam tinggi, diikuti dengan tubuh yang menggigil hebat
  • Detak jantung yang cepat (tachycardia)
  • Bernapas dengan cepat (tachypnea)
  • Berkeringat dalam jumlah yang banyak dan tidak wajar (diaphoresis)

Sangat penting untuk segera menghubungi dokter agar mendapatkan bantuan medis terutama apabila sepsis telah berkembang ke tahap selanjutnya seperti sepsis berat dan syok septik. Gejala yang ditimbulkan pada tahapan sepsis selanjutnya seperti:

  • Pusing atau rasa ingin pingsan
  • Bingung, perubahan kondisi mental yang tidak biasa
  • Diare, muntah-muntah dan mual
  • Rasa sakit pada otot
  • Kesulitan bernapas
  • Jumlah urin yang keluar sedikit
  • Kulit yang dingin dan pucat
  • Kehilangan kesadaran

Cari bantuan medis secepatnya apabila tanda-tanda di atas muncul. Lansia dan anak0anak sangat rentan terena sepsis setelah infeksi dan memiliki risiko lebih tinggi untuk kondisi ini bertambah semakin parah. Sepsis memiliki efek yang serius dan berpotensi untuk mengancam jiwa. Meskipun demikian, kesempatan sembuh dari penyakit sepsis ringan cukup tinggi. Syok septik memiliki tingkat kematian sebesar 50%. Memiliki sepsis yang parah dapat meningkatkan risiko infeksi di masa mendatang. Sepsis berat dan syok septik juga dapat menyebabkan komplikasi. Penyumbatan darah dapat terjadi di seluruh tubuh. Sumbatan darah ini akan menyumbat aliran darah dan oksigen ke organ tubuh vital dan bagian-bagian tubuh lain. Hal ini akan meningkatkan risiko kegagalan organ dan kematian jaringan.

Faktor Risiko Sepsis

Semua orang bisa menderita sepsis. Meskipun demikian, ada beberapa yang mmiliki risiko lebih tinggi untuk terkena infeksi, seperti anak-anak dan lansia, orang-orang dengan sistem kekebalan tubuh yang lemah (mereka yang menderita sakit HIV atau sedang dalam menjalani perawatan kemoterapi untuk mengobati kanker), orang-orang yang dirawat di unit perawatan insentif, dan orang-orang yang terpapar alat-alat invasive seperti kateter intravena dan tabung pernapasan. Sepsis bukanlah suatu penyakit yang menular. Namun, bakteri patogen yang menyebabkan infeksi awal yang mengakibatkan sepsi dapat menular. Sepsis menyebar pada tubuh dari sumber infeksi awal ke organ tubuh lain melalui aliran darah. Apabila Anda memiliki tanda-tanda atau gejala tersebut di atas, segera hubungi dokter. Dokter akan melakukan tes untuk membuat diagnosa dan memutuskan seberapa parah infeksi yang dimiliki. Perawatan akan bergantung pada hasil diagnosa dan pemeriksaan yang dilakukan.

Penyakit Read More